Mindful Leadership Vietnam - một đơn vị thành viên của Học viện Quản lý PACE (PACE-MLV),
là đối tác tổ chức độc nhất của Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI) để triển khai
chương trình “Search Inside Yourself / Tìm trong chính mình” tại Việt Nam.

GIẢNG VIÊN PHỤ TRÁCH

Rich Fernandez
Rich nhận bằng tiến sĩ về tâm lý học tham vấn và bằng thạc sĩ về tâm lý học tổ chức tại Đại học Columbia. Ông cũng là người thường xuyên đóng góp viết bài cho Tạp chí Kinh doanh Havard

Rich Fernandez hiện là CEO của Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI). Trước khi gia nhập SIYLI, ông từng là Giám đốc Đào tạo Lãnh đạo và Phát triển Con người của Google, là nhà sáng lập của Wisdom Labs, cũng như từng đảm nhiệm các vị trí lãnh đạo cấp cao tại eBay, J.P. Morgan Chase, và Bank of America.

Rich nhận bằng tiến sĩ tâm lý và bằng thạc sĩ tâm lý học tại Đại học Columbia. Ông cũng là người thường xuyên viết bài cho tạp chí kinh doanh hàng đầu thế giới Harvard Business Review.

Kimiko Bokura

Kimiko là giảng viên SIY đầu tiên tại Nhật Bản. Trong nhiều năm, Kimiko Bokura là Giám đốc Thương hiệu của Procter & Gamble Nhật Bản, cũng như là Giám đốc Phát triển Sản phẩm của Tập đoàn LVMH Nhật Bản. Hiện nay, cô là người sáng lập của Mindful Leadership Institute, chuyên về đào tạo và phát triển lãnh đạo, nâng cao hiệu suất công việc cho các tổ chức.

Kimiko nhận bằng cử nhân về truyền thông tại Đại học International Christian (Tokyo) và bằng MBA tại Đại học Boston. Hiện nay, cô đang sinh sống và làm việc ở cả Mỹ và Nhật, và nói thành thạo cả tiếng Anh và tiếng Nhật.

Điểm độc đáo của “Search Inside Yourself”

SIY là sự kết hợp tuyệt vời của khoa học não bộ, thiền tỉnh thức và trí tuệ cảm xúc,
nhằm giúp các cá nhân và tổ chức phát huy hết tất cả những tiềm năng của mình.

Điểm độc đáo của “Search Inside Yourself”

Mindfulness/Thiền tỉnh thức

Các nghiên cứu cho thấy mindfulness giúp phát triển các khả năng nội tại của cá nhân: tự nhận thức, làm chủ bản thân và khả năng quản trị cảm xúc. 

Emotional Intelligence/Trí tuệ cảm xúc

Các nghiên cứu chứng minh rằng các năng lực cảm xúc giúp nâng cao chất lượng các mối quan hệ, cải thiện hiệu suất công việc và khả năng lãnh đạo.

Neurosciense/Khoa học não bộ

Khoa học não bộ cho thấy cách chúng ta hướng sự chú tâm của mình sẽ quyết định các thói quen tâm trí và cảm xúc, từ đó quyết định kết quả chúng ta nhận được.

mindfulness & TRÍ TUỆ CẢM XÚC trong SIY sẽ giúp bạn

  • Nâng cao sự tập trung

    Nâng cao
    sự tập trung

  • Đương đầu với thử thách

    Đương đầu
    với thử thách

  • Quản trị căng thẳng

    Quản trị
    căng thẳng

  • Tư duy cải tiến và sáng tạo

    Tư duy cải tiến
    và sáng tạo

  • Phát triển khả năng tự nhận thức và quản lý cảm xúc

    Phát triển khả năng tự nhận thức
    và quản lý cảm xúc

  • Giao tiếp rõ ràng và hiệu quả

    Giao tiếp rõ ràng
    và hiệu quả

  • Bình an và hạnh phúc nội tâm

    Bình an và
    hạnh phúc nội tâm

Phản hồi từ các học viên SIY

89%

Cảm thấy có khả năng
giảm căng thẳng tốt hơn.

91%

Nói rằng tâm trí
trở nên rõ ràng hơn.

85%

Nhận ra bản thân kết nối
với người khác tốt hơn.

Hành trình Search Inside Yourself

Hành trình SIY bắt đầu với chương trình đào tạo trực tiếp 2 ngày,
sau đó là 4 tuần tự thực tập và kết thúc với một buổi webinar.

Học tại lớ
Tự thực hành
Buổi webinar
 

Học tại lớp
(2 ngày)

Đào tạo chuyên sâu về khoa học
não bộ, mindfulness và 5 năng
lực của trí tuệ cảm xúc.

Tự thực hành
(4 tuần)

Tự thực tập hàng ngày với các bài tập
và tài liệu được nhận qua email để
hình thành các thói quen mới.

Buổi webinar
(1 giờ)

Kết nối lại với giảng viên và
học viên để xem lại hành trình
và lập kế hoạch cho tương lai.

Nội dung chương trình đào tạo trực tiếp

  • Tổng quan về khoa học não bộ làm nền tảng cho mindfulness và trí tuệ cảm xúc.
  • Đi sâu vào các năng lực của trí tuệ cảm xúc: sự tự nhận thức, làm chủ bản thân, động lực, khả năng đồng cảm và lãnh đạo.
  • Các bài tập thiết thực để rèn luyện sự chú tâm, phát triển sự tự nhận thức và khả năng đồng cảm, những yếu tố nền tảng của khả năng làm chủ bản thân và lãnh đạo.
  • Các cách ứng dụng cụ thể trong môi trường công việc để giúp học viên cải thiện sự tập trung, cân bằng cảm xúc, khả năng đồng cảm và có thêm động lực.
  • Chương trình mang tính tương tác cao, bao gồm 1/3 trình bày về nội dung và 2/3 trải nghiệm thực hành.
  • Ngay sau chương trình đào tạo trực tiếp là 28 ngày thử thách, bao gồm các tài liệu và bài tập thực hành mỗi ngày để giúp học viên xây dựng những thói quen mới.

LỊCH trình DỰ KIẾN

NGÀY 1
8:30 - 9:30 Kết nối
9:30 - 12:30 Nội dung buổi sáng
  Thực tập: Rèn luyện sự chú tâm
  Phát triển trí tuệ cảm xúc bằng cách nào?
  Mindfulness: Chuyển từ trạng thái "tự động" sang trạng thái "tỉnh thức"
  Thực tập: Mở rộng sự nhận thức
  Thực tập: Quét cơ thể
  Tự nhận thức: Nhận biết các trạng thái bên trong
12:30 Ăn trưa trong tỉnh thức
14:00-17:00 Nội dung buổi chiều
  Làm chủ bản thân: Quản lý sự thôi thúc và phản ứng của bản thân
  Thực tập: Lắng nghe trong tỉnh thức
  Thực tập: Nhìn nhận đúng và đáp lại thử thách
  Thực tập: Trắc ẩn với bản thân
17:00 Kết thúc ngày 1
Search Inside Yourself
NGÀY 2
8:30 - 9:30 Kết nối
9:30 - 12:30 Nội dung buổi sáng
  Động lực: Liên kết giá trị của bản thân và công việc
  Thực tập: Liên kết với các giá trị
  Thực tập: Hình dung viễn cảnh mong muốn
  Thực tập: Đương đầu thử thách và đứng lên từ thất bại
  Đồng cảm: Thấu hiểu cảm xúc và trải nghiệm của người khác
  Thực tập: "Cũng như tôi mà thôi"
12:30 Ăn trưa trong tỉnh thức
14:00-17:00 Nội dung buổi chiều
  Thực tập: Bước đi trong tỉnh thức
  Thực tập: Lắng nghe đồng cảm
  Thực tập: Cuộc nói chuyện khó khăn
  Lãnh đạo: Dẫn dắt với lòng trắc ẩn
  Thực tập: Lòng trắc ẩn
  Thực tập: Cam kết lãnh đạo
  Ứng dụng vào cuộc sống hàng ngày
17:00 Kết thúc ngày 2

Qua chương trình, học viên sẽ có được những kết quả bền vững:

  • Nâng cao khả năng tự nhận thức và làm chủ bản thân: hai kỹ năng cốt lõi đầu tiên của trí tuệ cảm xúc.
  • Các kỹ năng thiết thực mang tính ứng dụng cao: các bài tập mindfulness, viết nhật ký và các phương pháp tự nhận thức, lắng nghe đồng cảm và chuẩn bị cho các cuộc nói chuyện khó khăn.
  • Các công cụ để giao tiếp rõ ràng, hiệu quả và để nhận biết cảm xúc và góc nhìn của người khác.
Điểm độc đáo của “Search Inside Yourself”

Một số tập đoàn toàn cầu đã triển khai SIY

“Tôi đánh giá rất cao và đề xuất Search Inside Yourself là một phần trong bất kỳ chương trình
phát triển lãnh đạo nào. Nội dung và các tình huống trong chương trình phù hợp và dễ tiếp cận với các
đối tượng đi làm. Chúng tôi có thể áp dụng các bài thực hành vào trong công việc của mình ngay lập tức.”

- Karen Hershenson, Studio Leader tại Procter & Gamble -

PACE-MLV ©Copyright 2019
Kết nối với chúng tôi