Mindful Leadership Vietnam - một đơn vị thành viên của Học viện Quản lý PACE (PACE-MLV),
là đối tác tổ chức độc quyền của Search Inside Yourself Leadership Institute (SIYLI) để triển khai
chương trình “Search Inside Yourself / Lãnh Đạo Tâm Trí” tại Việt Nam.

Điểm độc đáo của “Search Inside Yourself”

SIY là sự kết hợp tuyệt vời của khoa học não bộ, thiền tỉnh thức và trí tuệ cảm xúc,
nhằm giúp các cá nhân và tổ chức phát huy hết tất cả những tiềm năng của mình.

Điểm độc đáo của “Search Inside Yourself”

Mindfulness/Thiền tỉnh thức

Các nghiên cứu cho thấy mindfulness giúp phát triển các khả năng nội tại của cá nhân: tự nhận thức, làm chủ bản thân và khả năng quản trị cảm xúc. 

Emotional Intelligence/Trí tuệ cảm xúc

Các nghiên cứu chứng minh rằng các năng lực cảm xúc giúp nâng cao chất lượng các mối quan hệ, cải thiện hiệu suất công việc và khả năng lãnh đạo.

Neurosciense/Khoa học não bộ

Khoa học não bộ cho thấy cách chúng ta hướng sự chú tâm của mình sẽ quyết định các thói quen tâm trí và cảm xúc, từ đó quyết định kết quả chúng ta nhận được.

mindfulness & TRÍ TUỆ CẢM XÚC trong SIY sẽ giúp bạn

  • Nâng cao sự tập trung

    Nâng cao
    sự tập trung

  • Đương đầu với thử thách

    Đương đầu
    với thử thách

  • Quản trị căng thẳng

    Quản trị
    căng thẳng

  • Tư duy cải tiến và sáng tạo

    Tư duy cải tiến
    và sáng tạo

  • Phát triển khả năng tự nhận thức và quản lý cảm xúc

    Phát triển khả năng tự nhận thức
    và quản lý cảm xúc

  • Giao tiếp rõ ràng và hiệu quả

    Giao tiếp rõ ràng
    và hiệu quả

  • Bình an và hạnh phúc nội tâm

    Bình an và
    hạnh phúc nội tâm

Phản hồi từ các học viên SIY

89%

Cảm thấy có khả năng
giảm căng thẳng tốt hơn.

91%

Nói rằng tâm trí
trở nên rõ ràng hơn.

85%

Nhận ra bản thân kết nối
với người khác tốt hơn.

Hành trình Search Inside Yourself

Hành trình SIY bắt đầu với chương trình đào tạo trực tiếp 2 ngày,
sau đó là 4 tuần tự thực tập và kết thúc với 2 buổi webinar.

Học tại lớ
Tự thực hành
 

Học tại lớp
(2 ngày)

Đào tạo chuyên sâu về khoa học
não bộ, mindfulness và 5 năng lực
của trí tuệ cảm xúc.

Tự thực hành
(4 tuần)

Tự thực tập hàng ngày với các
bài tập và tài liệu được nhận
qua email để hình thành các
thói quen mới.

Buổi webinar
(2 buổi)

Kết nối lại với giảng viên và
học viên để xem lại hành trình
và lập kế hoạch cho tương lai.

Giảng viên phụ trách

Là giảng viên của PACE-MLV đã được SIYLI đào tạo hai năm và đã được SIYLI cấp
“Chứng nhận Giảng viên / SIY Certified Teacher” để chính thức giảng dạy SIY trên toàn cầu.


Nội dung chương trình đào tạo trực tiếp

  • Tổng quan về khoa học não bộ làm nền tảng cho mindfulness và trí tuệ cảm xúc.
  • Đi sâu vào các năng lực của trí tuệ cảm xúc: sự tự nhận thức, làm chủ bản thân, động lực, khả năng đồng cảm và lãnh đạo.
  • Các bài tập thiết thực để rèn luyện sự chú tâm, phát triển sự tự nhận thức và khả năng đồng cảm, những yếu tố nền tảng của khả năng làm chủ bản thân và lãnh đạo.
  • Các cách ứng dụng cụ thể trong môi trường công việc để giúp học viên cải thiện sự tập trung, cân bằng cảm xúc, khả năng đồng cảm và có thêm động lực.
  • Chương trình mang tính tương tác cao, bao gồm 1/3 trình bày về nội dung và 2/3 trải nghiệm thực hành.
  • Ngay sau chương trình đào tạo trực tiếp là 28 ngày thử thách, bao gồm các tài liệu và bài tập thực hành mỗi ngày để giúp học viên xây dựng những thói quen mới.

LỊCH trình DỰ KIẾN

NGÀY 1
8:30 - 9:30 Kết nối
9:30 - 12:30 Nội dung buổi sáng
  Thực tập: Rèn luyện sự chú tâm
  Phát triển trí tuệ cảm xúc bằng cách nào?
  Mindfulness: Chuyển từ trạng thái "tự động" sang trạng thái "tỉnh thức"
  Thực hành: Nhận thức mở
  Thực hành: Quét cơ thể
  Tự nhận thức: Nhận biết các trạng thái bên trong
14:00-17:00 Nội dung buổi chiều
  Quản trị bản thân: Quản lý sự thôi thúc và phản ứng của bản thân
  Thực tập: Lắng nghe tỉnh thức
  Thực tập: Nhìn nhận đúng và đáp lại thử thách
  Thực tập: Trắc ẩn với bản thân
17:00 Kết thúc ngày 1
Search Inside Yourself
NGÀY 2
8:30 - 9:30 Kết nối
9:30 - 12:30 Nội dung buổi sáng
  Động lực: Liên kết giá trị của bản thân và công việc
  Thực hành: Tương hợp về các giá trị
  Thực hành: Hình dung rõ tương lai
  Thực hành: Vững vàng để vượt khó
  Đồng cảm: Thấu hiểu cảm xúc và trải nghiệm của người khác
  Thực hành: "Cũng như tôi mà thôi"
14:00-17:00 Nội dung buổi chiều
  Thực hành: Bước đi tỉnh thức
  Thực hành: Lắng nghe đồng cảm
  Thực tập: Cuộc nói chuyện khó khăn
  Lãnh đạo: Dẫn dắt với lòng trắc ẩn
  Thực hành: Lòng trắc ẩn
  Thực hành: Cam kết lãnh đạo
  Tổng kết & tích hợp
17:00 Kết thúc ngày 2

Qua chương trình, học viên sẽ có được những kết quả bền vững:

  • Nâng cao khả năng tự nhận thức và làm chủ bản thân: hai kỹ năng cốt lõi đầu tiên của trí tuệ cảm xúc.
  • Các kỹ năng thiết thực mang tính ứng dụng cao: các bài tập mindfulness, viết nhật ký và các phương pháp tự nhận thức, lắng nghe đồng cảm và chuẩn bị cho các cuộc nói chuyện khó khăn.
  • Các công cụ để giao tiếp rõ ràng, hiệu quả và để nhận biết cảm xúc và góc nhìn của người khác.
Điểm độc đáo của “Search Inside Yourself”

 

HÌNH THỨC ĐÀO TẠO

Chương trình đào tạo của PACE-MLV được triển khai với hai hình thức đào tạo sau:

  • Đào tạo chiêu sinh/Public Workshop: Các khóa đào tạo được chiêu sinh theo lịch trình cố định và học tại địa điểm do PACE-MLV bố trí. Các khóa đào tạo dành cho các cá nhân hoặc nhóm cá nhân đến từ các doanh nghiệp khác nhau.
  • Đào tạo nội bộ/In-house Workshop: Đào tạo riêng cho từng doanh nghiệp theo chương trình chuẩn của PACE-MLV (Standard Program). Hoặc đào tạo riêng cho doanh nghiệp với chương trình được điều chỉnh theo đặc thù của doanh nghiệp đó (Customized Program). Khi doanh nghiệp có nhu cầu, quý vị vui lòng liên hệ Ban tư vấn của PACE-MLV theo số điện thoại (028) 3837.0208 hoặc email MLV@PACE.edu.vn. 

Một số tập đoàn toàn cầu đã triển khai SIY

“Tôi đánh giá rất cao và đề xuất Search Inside Yourself là một phần trong bất kỳ chương trình
phát triển lãnh đạo nào. Nội dung và các tình huống trong chương trình phù hợp và dễ tiếp cận với các
đối tượng đi làm. Chúng tôi có thể áp dụng các bài thực hành vào trong công việc của mình ngay lập tức.”

- Karen Hershenson, Studio Leader tại Procter & Gamble -

PACE-MLV ©Copyright 2019
Kết nối với chúng tôi