Kho học liệu

BÀI VIẾT | 11/10/2019
MINDFULNESS GIÚP LÃNH ĐẠO HIỆU QUẢ HƠN

Xu hướng Mindfulness hiện nay đang được ứng dụng rộng rãi ở nhiều doanh nghiệp khác nhau, việc thực hành Mindfulness giúp các nhà lãnh đạo khai thác sức mạnh tìm ẩn, nhận thức rõ hơn về bản thân, cảm xúc và môi trường, góp phần xây dựng năng lực lãnh đạo hiệu quả hơn. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 11/10/2019
SỰ “TỰ NHẬN THỨC” GIÚP ÍCH CHO CÁC NHÀ LÃNH ĐẠO NHIỀU HƠN MỘT TẤM BẰNG MBA?

“Tự nhận thức” (Self-awareness) không nằm trong tiêu chuẩn của phần lớn các chương trình đào tạo quản lý, nhưng nếu các nhà lãnh đạo muốn tạo ra đội ngũ hiệu quả với những con người luôn nỗ lực mang lại kết quả, thì nên đưa “Tự nhận thức” vào hành trình nâng tầm lãnh đạo của mình. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 04/10/2019
10 CÁCH MINDFULNESS GIÚP CUỘC HỌP TRỞ NÊN HIỆU QUẢ HƠN

Mindfulness giúp nhân viên đảm bảo sự tập trung có chủ đích vào các vấn đề cụ thể đang diễn ra trong cuộc họp. Thay vì phản ứng nhanh với thông tin, nhân viên được học cách xử lý thông tin, tình huống một cách hiệu quả. Điều này cho phép những quan điểm và cách thức sáng tạo mới được khám phá từ cuộc họp. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 27/09/2019
4 CÁCH CẢI THIỆN HIỆU QUẢ LÀM VIỆC TỪ MINDFULNESS

Tỉnh thức (Mindful) có thể hiểu đơn giản là chuyển từ trạng thái bị cuốn theo suy nghĩ sang trạng thái nhận biết được suy nghĩ. Việc dành một chút thời gian để trở nên tĩnh lặng mỗi ngày rất có giá trị, chúng ta cũng có thể thực hành Mindfulness vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày. Chúng ta có thể và nên thực hành trong các hoạt động thường nhật. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 20/09/2019
MINDFULNESS - BÍ QUYẾT ĐỂ GẮN KẾT NHÂN VIÊN CHO CÔNG TY

Các nghiên cứu đã phát hiện rằng mindfulness không chỉ giúp giảm thiểu căng thẳng, mà còn giúp nâng sức chịu đựng căng thẳng trong tương lai. Nhưng “mindfulness” là gì? Mindfulness được định nghĩa vào năm 2004 bởi một nghiên cứu tâm lý học lâm sàng là: "Chú tâm tới các trải nghiệm hiện tại mà không phán xét, không đánh giá, mindfulness có thể được luyện tập thông qua nhiều loại thực tập, chẳng hạn như thư giãn, thiền và yoga”. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 11/09/2019
6 YẾU TỐ CỐT LÕI CỦA LÃNH ĐẠO TỈNH THỨC

Bản chất của việc biết cách dẫn dắt người khác chính là biết cách dẫn dắt chính mình. Theo tiến sĩ Dr. Stephen McKenzie, tác giả quyển sách Mindfulness trong công việc (Mindfulness at Work): “Chúng ta cần khám phá trọn vẹn tiềm năng làm việc của mình trước khi chúng ta có thể dẫn dắt người khác khám phá trọn vẹn tiềm năng làm việc của họ.” Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 09/09/2019
LÃNH ĐẠO TỈNH THỨC PHÁT TRIỂN TỔ CHỨC VÀ GIÚP NHÂN VIÊN HẠNH PHÚC HƠN

Một nghiên cứu gần đây cho thấy rằng khi các nhà quản lý bị căng thẳng, sự căng thẳng của họ có thể ảnh hưởng đến toàn tổ chức, đến mức những nhân viên giỏi thường rời bỏ công việc vì những tiêu cực từ nhà quản lý. Chỉ 7% nhân viên được khảo sát tin rằng các nhà lãnh đạo bị căng thẳng có thể lãnh đạo nhóm một cách hiệu quả và chỉ 11% nhân viên có lãnh đạo bị căng thẳng rất bận rộn trong công việc. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 06/09/2019
4 NGUYÊN TẮC CƠ BẢN VỀ TỈNH THỨC ĐỂ THAY ĐỔI KHẢ NĂNG LÃNH ĐẠO

Trước đây có một sự ngộ nhận đã được lan truyền giữa các chuyên gia đó là ngộ nhận về đa nhiệm. Nguồn gốc không rõ từ đâu, nhưng một số người cho rằng nó được sinh ra từ niềm tin sai lầm của con người về việc chúng ta tin rằng mình có siêu năng lực và có thể làm nhiều việc cùng một lúc. Xem chi tiết