Mindful Leadership Việt Nam | Bài viết hay về Mindfulness

BÀI VIẾT | 31/12/2019
5 CÁCH MINDFULNESS GIÚP CẢI THIỆN MỐI QUAN HỆ CỦA BẠN

Tỉnh thức là một “thái độ sống” giúp bạn cởi mở hơn, trắc ẩn hơn và tự nhận thức về bản thân mình tốt hơn. Thái độ ấy giúp chúng ta điều hướng sự chú tâm của mình khỏi những suy nghĩ tiêu cực, phán xét và vô thức, cho phép bản thân sống với hiện tại và kết nối với mọi thứ đang xảy ra ngay bây giờ. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 26/12/2019
GIẢI MÃ KHÁI NIỆM VÀ LỢI ÍCH CỦA MINDFULNESS

Ngày này, Mindfulness đang dần trở thành một phương pháp phát triển năng lực hiệu quả tại các doanh nghiệp lớn. Tại tập đoàn bảo hiểm nổi tiếng AETNA: “Với mỗi nhân viên chịu nhiều căng thẳng thì công ty phải chi thêm 2,000$ mỗi năm cho chăm sóc sức khỏe khi so sánh với đồng nghiệp ít chịu nhiều căng thẳng hơn”. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 12/12/2019
LÃNH ĐẠO BẰNG “LÒNG TRẮC ẨN”

Lòng trắc ẩn không chỉ là sự đồng cảm hay lòng vị tha, mà là sự kết hợp đặc biệt của cả hai. Đó là khả năng chia sẻ và thấu hiểu cảm xúc của người khác. Lòng trắc ẩn khiến mọi người không chỉ cảm thấy tốt hơn mà còn có thái độ sống thoải mái hơn, làm cuộc sống tươi đẹp hơn. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 12/12/2019
VAI TRÒ CỦA TRÍ TUỆ CẢM XÚC TRONG NGHỆ THUẬT LÃNH ĐẠO

Chỉ số cảm xúc (Emotional Quotient – EQ) hay trí tuệ cảm xúc (emotional intelligence – EI) là khả năng kiểm soát cảm xúc của bạn và mọi người xung quanh bạn. Nhiều người lầm tưởng rằng trí tuệ cảm xúc là cách sống lạc quan và tự tin, nhưng thực tế thì trí tuệ cảm xúc đòi hỏi tính tự chủ nhiều hơn. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 12/12/2019
4 LỜI KHUYÊN ĐỂ THỰC HÀNH MINDFULNESS HÀNG NGÀY

Theo nghiên cứu, Mindfulness đã được chứng minh trong việc giúp cho tâm trí trở nên bình tĩnh, tăng khả năng tư duy sáng tạo và trí tuệ cảm xúc, ngoài ra Mindfulness còn giúp chúng ta tăng cường sức khỏe về mặt tổng thể. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 03/12/2019
XÂY DỰNG MỐI QUAN HỆ KINH DOANH THÀNH CÔNG

Trong môi trường kinh doanh hiện nay, việc thiết lập và xây dựng các mối quan hệ trong kinh doanh là một trong những chiến lược hiệu quả, một yếu tố quan trọng cần thiết để doanh nghiệp tồn tại. Một doanh nghiệp thành công, một doanh nhân thành đạt phải luôn luôn có tầm nhìn chiến lược trong việc xây dựng và phát triển các mối quan hệ rộng khắp và khả năng giao tiếp tốt khi tìm kiếm, duy trì, phát triển các mối quan hệ. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 22/11/2019
THỰC HÀNH MINDFULNESS ĐỂ RA QUYẾT ĐỊNH TỐT HƠN

Kỹ năng ra quyết định nhanh chóng và rõ ràng là một trong những chìa khóa dẫn đến thành công. Trái ngược với quyết đoán là sự trì hoãn - kẻ trộm thời gian lớn nhất của bạn. Để có được những quyết định nhanh chóng và chính xác, bạn cần phải liên tục điều chỉnh và phát triển những quyết định của bạn, phát huy những kỹ năng để đưa ra quyết định nhanh hơn và tốt hơn. Xem chi tiết
BÀI VIẾT | 22/11/2019
MỨC ĐỘ HẠNH PHÚC CỦA NHÂN VIÊN LÀM LỢI NHUẬN TĂNG LÊN

SAP là một trong những công ty thành công nhất ở Đức. Kể từ khi thành lập vào năm 1972, nó đã trở thành một công ty phần mềm doanh nghiệp đa quốc gia với nhiều trụ sở tại 180 quốc gia và hơn bốn trăm nghìn khách hàng. Một trong những đóng góp cơ bản cho sự thành công này là cam kết của SAP đối với hạnh phúc của nhân viên. Xem chi tiết